Aktuelle Kursangebote:

AUTOGENES TRAINING (nach H.J. Schultz)

Anfänger und Fortgeschrittene

Autogenes Training ist eine der ältesten und effektivsten Selbstentspannungstechniken. Sie lernen, wie sie sich selbstständig mit Hilfe einfacher Übungen in einen tiefen, erholsamen Zustand versetzten können. 

Sie nehmen sich positiv wahr, tanken Kraft, werden ruhiger und können so Stresssituationen gelassener entgegentreten.

(A )     Mittwoch 20.02.2019 bis 10.04.2019

        19:30 - 20:30 8 Termine

        95€ (Teil- Kostenerstattung durch Krankenkasse möglich)

Kursort:

Praxis für Krankengymnastik André Gläser

Pfaffenstaße 1a
(Johanniskirche/Nähe Marienhospital)
49074 Osnabrück